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　　面試，以面對(duì)面交流為主要手段，意欲測(cè)查應(yīng)試者的人崗匹配性。自然有親和力的狀態(tài)以及流暢有條理的表達(dá)都是面試表現(xiàn)的加分項(xiàng)。但在嚴(yán)陣以待的考場(chǎng)高壓情境下，想做到舉重若輕地表達(dá)心中所想實(shí)屬不易。很多考生于備考階段都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在答題時(shí)存在“嗯”、“呃”、“啊”、“呢”、“這個(gè)”、“然后”等語(yǔ)氣詞和口頭語(yǔ)，這通常是由情緒緊張、儲(chǔ)備不足、應(yīng)變能力較差等因素導(dǎo)致的。如果頻率適度，大家不用過(guò)分在意，這本身無(wú)傷大雅，甚至?xí)黾颖磉_(dá)的口語(yǔ)化和親近感;但若存在口頭語(yǔ)過(guò)量的問(wèn)題，則會(huì)嚴(yán)重影響考生的流暢感和自信度，必須加以訓(xùn)練和規(guī)避。厚職公考（m.hubupload.com）接下來(lái)就為大家詳細(xì)講述解決面試口頭語(yǔ)問(wèn)題的方法技巧。

　　一.正視問(wèn)題，放平心態(tài)。

　　對(duì)問(wèn)題合理的認(rèn)識(shí)是指引我們正確行動(dòng)的第一步。面試考試要求考生在限定時(shí)間內(nèi)回答規(guī)定問(wèn)題，留給考生思考和準(zhǔn)備的時(shí)間是非常短暫的。在高壓環(huán)境下臨場(chǎng)發(fā)揮，能夠完全不出現(xiàn)一點(diǎn)磕絆地將答題一氣呵成幾乎是不太可能的。況且，面試不同于筆試，評(píng)判的主觀性比較大，適當(dāng)出現(xiàn)一些停頓、思考、口頭語(yǔ)能夠使我們的表達(dá)更自然，更富有人情味，未嘗不是件好事。所以，我們要是想解決好這一問(wèn)題，就必須意識(shí)到這是個(gè)不可也無(wú)需避免的事情，關(guān)鍵是如何把口頭語(yǔ)控制在一個(gè)恰到好處的頻率中，幫助我們呈現(xiàn)更自洽的答題表現(xiàn)。

　　二.提升儲(chǔ)備，增強(qiáng)底氣。

　　調(diào)整好心態(tài)之后，我們就要付諸具體行動(dòng)。上文分析過(guò)，口頭語(yǔ)在面試答題中頻繁出現(xiàn)，除了緊張心理外，主要是因?yàn)榇蠹液芏鄷r(shí)候不知道接下來(lái)該說(shuō)些什么。這種心有余而力不足的感覺(jué)其實(shí)就是“書到用時(shí)方恨少”的知識(shí)匱乏感。換言之，要想做到面對(duì)難題和高壓，仍能侃侃而談、自信流暢，海量的知識(shí)及經(jīng)驗(yàn)儲(chǔ)備就是最基礎(chǔ)的底氣。這種儲(chǔ)備包括但不限于大政方針、時(shí)事熱點(diǎn)、名言警句、科學(xué)著作、遣詞造句、固定搭配、書面用語(yǔ)等。當(dāng)我們?cè)谄綍r(shí)有了足夠的知識(shí)儲(chǔ)備和考試經(jīng)驗(yàn)積累，就能在緊張的時(shí)候依據(jù)我們的既有認(rèn)知模式去應(yīng)對(duì)問(wèn)題，用慣性去促成語(yǔ)句的搭配和銜接。這就要求我們?cè)谄綍r(shí)多讀一些官方媒體的主流新聞報(bào)道和評(píng)論員文章，把一些優(yōu)質(zhì)的題目解析和表達(dá)搭配等進(jìn)行記錄積累，助力面試答題。

　　三.放慢語(yǔ)速，提綱輔助。

　　除了日常積累，我們?cè)诳紙?chǎng)上也要注意一些答題的技巧。一方面，要在答題過(guò)程中有意識(shí)地放緩答題語(yǔ)速，這樣不僅會(huì)使我們看起來(lái)更從容不迫，還會(huì)為自己爭(zhēng)取更多的空間能夠邊說(shuō)邊想，為接下來(lái)要說(shuō)的話打個(gè)腹稿，避免出現(xiàn)腦子跟不上嘴的尷尬。在舒緩自如的語(yǔ)速下，用適當(dāng)停頓留白代替口頭語(yǔ)作為上下文的過(guò)渡，在一定程度上會(huì)減少口頭語(yǔ)過(guò)多的情況。平時(shí)可以多看新聞播報(bào)節(jié)目，跟著科班出身的新聞主播練習(xí)語(yǔ)速語(yǔ)調(diào)，找到最佳狀態(tài)。

　　另一方面，也可以用列提綱的方式幫自己構(gòu)建答題框架，歸納內(nèi)容要點(diǎn)。在增強(qiáng)了對(duì)于題目的整體把控之后，語(yǔ)言流暢性自然會(huì)有所提高。在一些記憶斷檔無(wú)法順暢連接之處，也可以迅速掃視提綱大體設(shè)計(jì)，為思路銜接提供一些書面參考。所以，在考場(chǎng)提供紙筆的前提下，大家可以盡量利用現(xiàn)有條件將答題框架條理清晰地列下來(lái)，用關(guān)鍵詞醒目標(biāo)出前因后果和思路大綱，但注意提綱不要贅述，謹(jǐn)防思考時(shí)間的浪費(fèi)。

　　四.錄音錄像，自查自糾。

　　面試答題中口頭語(yǔ)的出現(xiàn)，對(duì)很多考生來(lái)講是一種無(wú)意識(shí)的行為。如果每次練習(xí)過(guò)后不進(jìn)行全面及時(shí)的復(fù)盤，大家則不會(huì)很深刻地意識(shí)到自己的問(wèn)題并主動(dòng)加以改正。所以我們可以借助一些手機(jī)軟件將自己的答題錄音錄制下來(lái)并將其轉(zhuǎn)換成文字。這樣一來(lái)，口說(shuō)無(wú)憑的面試答題就可以變成白紙黑字的詳細(xì)記錄，我們可以通過(guò)這些書面內(nèi)容清晰地看到我們說(shuō)口頭語(yǔ)的頻率以及種類，從而能夠有針對(duì)性地去加以規(guī)避。除了直觀看到口頭語(yǔ)情況之外，語(yǔ)音轉(zhuǎn)文字或者撰寫逐字稿的方式還可以讓我們以第三視角去重新審視答題內(nèi)容，從而通過(guò)增減重組去查缺補(bǔ)漏，優(yōu)化框架和細(xì)節(jié)，增加母題的儲(chǔ)備，做到一舉多得。

　　五.結(jié)對(duì)練習(xí)，互相提醒。

　　上述方式都是通過(guò)自身的積累和努力去應(yīng)對(duì)問(wèn)題，此外我們還需清楚認(rèn)識(shí)到，只是一味刷題積累或紙上談兵是無(wú)法將面試能力練習(xí)到位的，還需營(yíng)造一種沉浸交互式的開(kāi)口練習(xí)環(huán)境。故面試練習(xí)經(jīng)常會(huì)采取對(duì)練的方式也就是說(shuō)我們和備考小伙伴去結(jié)伴練習(xí)答題，這樣一方面可以創(chuàng)造面對(duì)面開(kāi)口交流的機(jī)會(huì)，另一方面可以互相督促解決共性問(wèn)題。比如口頭語(yǔ)的問(wèn)題，我們可以請(qǐng)對(duì)方充當(dāng)考官為我們記錄口頭語(yǔ)出現(xiàn)的頻率，事先約定如果超過(guò)一定的數(shù)量，比如連續(xù)出現(xiàn)同一口頭語(yǔ)五次就要敲擊桌子來(lái)制造一種阻斷信號(hào)。久而久之我們就會(huì)形成一種條件反射，在口頭語(yǔ)要脫口而出之前用適當(dāng)停頓或近義替代的方式加以規(guī)避。這種方法除了對(duì)答題者有提醒作用外，也能使處于考官視角的搭檔逐漸重視口頭語(yǔ)問(wèn)題的解決。

　　總而言之，流暢自信及條理清晰的表達(dá)是優(yōu)質(zhì)內(nèi)容輸出的前提。希望大家可以在厚職公考的分享和指導(dǎo)下掌握規(guī)避面試口頭語(yǔ)的方法，多加練習(xí)，提升自己在考場(chǎng)上的表現(xiàn)力與競(jìng)爭(zhēng)力!